Balance isn't something you either have or don't. It's a skill your brain, eyes, inner ear and the tiny sensors in your ankles, knees and hips practise every time you stand. Train it, and everyday movement starts to feel steadier.
ProprioceptionPhysios call it proprioception: your body knowing where it is without looking. It quietly drops off after an injury, long spells of sitting, or simply with age. The good news is it responds to practice, just like strength does.
Used in clinicsBalance training is a regular part of rehab plans, from getting back on your feet after an ankle sprain to staying steady and independent later in life. UK activity guidelines also recommend balance and strength activities at least twice a week for older adults.
Game-based trainingThe hardest part of balance work is sticking with it. BoBo turns each session into short, guided games on your phone or tablet, so you lean, tilt and hold to steer, aim and score, and get instant feedback on how steady you were.
Progress you can seeEach session is scored and saved in the app, so you can see your balance improving week by week, and anyone at home can have a go.
Little and often beats long and rare. Hold onto a wall or chair the first few times.
Stand on both feet, soft knees, and find the middle. Let the app show you how still you can stay.
Pick a guided game and steer with small shifts of weight, forwards, back and side to side.
Try 20-second single-leg holds on each side, or eyes closed on two feet once you feel ready.
Balance training supports general fitness and everyday movement. If you're recovering from an injury or have a medical condition, check with your physio or GP first.
Need help?
Straight answers about the BoBo Home 2.0: how to use it, who it suits, and delivery, returns and warranty.
Ask us a questionReal people, usually replying within 24 hours.
Families, older adults and anyone building balance and core strength at home. It is light, quiet and compact enough to keep under a sofa.
A Bluetooth motion sensor tracks every tilt and shift of the board. You steer games and exercises in the app on your phone or tablet, with instant feedback on how steady you are.
Apple iOS and Android phones and tablets, connected by Bluetooth Low Energy.
Around 12 hours of continuous use from the rechargeable battery.
Yes. Start with both feet and hold onto a wall or chair. The easy levels build confidence before you move on to harder games.
UK delivery is free on orders over £25 and we ship worldwide. Tell us within 14 days of delivery (email chat@bodybud.co.uk), then you have a further 16 days to send it back unused, complete and in its original packaging. Return postage is paid by you, and please report any delivery damage within 2 days.
BoBo
BoBo
Designed to support your daily wellness, recovery and self-care routine, this bodybud product has been carefully selected for its practical design, ease of use and ability to fit naturally into home, studio, clinic or performance-based environments.
Lepsza stabilność nie powinna wymagać skomplikowanych ćwiczeń ani ciągłej motywacji. Platforma balansowa BoBo Home dyskretnie wpasowuje się w Twój dzień – czy to pięć minut między spotkaniami, czy krótka sesja wieczorem. Została zaprojektowana tak, by trening równowagi był naturalny, a nie wymuszony.
Zamiast zgadywać, czy robisz postępy, zaczynasz je zauważać. Ruchy są płynniejsze. Stanie przychodzi łatwiej. Drobne zmiany, które składają się na prawdziwą pewność we własnym ciele.
Trening równowagi często jest pomijany, bo wydaje się nudny. Tutaj jest inaczej. Platforma utrzymuje Twoje zaangażowanie bez presji – zamieniając krótkie sesje w coś, na co naprawdę czekasz.
Żadnych głośnych silników. Żadnego nieporzęcznego sprzętu. Po prostu solidna platforma, która łatwo mieści się w Twojej przestrzeni i rutynie. Działa cicho w tle Twojego życia, wspierając Cię, a nie zajmując całego pokoju.
Regularność jest ważniejsza niż intensywność. Ta platforma jest pomyślana na długo – będziesz z niej korzystać jeszcze za kilka miesięcy, bo łatwo jest kontynuować.
**Zanim zaczniesz jakiekolwiek ćwiczenia, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Następnie znajdź w domu miejsce, które jest bezpieczne i odpowiada Twoim potrzebom.**
Firma BoBo została założona w 2015 roku przez dwóch fizjoterapeutów, którzy szukali sposobów na utrzymanie motywacji swoich pacjentów. Zainspirowana hasłem „Progress Through Play” (postęp przez zabawę) BoBo stworzyła urządzenie, które wprowadziło fizjoterapię, fitness i trening równowagi w nowoczesność.
| Specyfikacja | Szczegóły |
|---|---|
| Połączenie bezprzewodowe | Smartfon lub tablet |
| Czas pracy baterii | 12 godzin ciągłego użytkowania |
| Wskaźniki LED i dźwiękowe | Dostępne |
| Czujniki | Akcelerometr 3-osiowy |
| Temperatura pracy | od -5°C do 45°C (23°F do 113°F) |
| Typ akumulatora | Akumulator litowo-polimerowy 100mAh |
| Moduły komunikacyjne | Bluetooth Low Energy (BLE) |
Zwrot w ciągu 30 dni. Poinformuj nas w ciągu 14 dni od dostawy, że chcesz zwrócić produkt – potem masz kolejne 16 dni na jego odesłanie. Aby rozpocząć zwrot, napisz na chat@bodybud.co.uk, podając numer zamówienia, lub skontaktuj się z nami przez czat na żywo.
Produkty muszą być kompletne i w oryginalnym opakowaniu. Odsyłasz je na własny koszt, korzystając z usługi z możliwością śledzenia przesyłki. Zwracamy pieniądze w ciągu 14 dni od otrzymania produktu.
Możesz otworzyć opakowanie, aby obejrzeć produkt. Jeśli produkt zwracany z powodu zmiany decyzji wróci do nas bez oryginalnego opakowania, w opakowaniu zbyt zniszczonym, by można go było w nim ponownie sprzedać, lub będzie wymagał czyszczenia przed ponowną sprzedażą, potrącamy do 10% na pokrycie kosztów nowego opakowania lub czyszczenia. Nie potrącamy nic za produkty, które dotarły wadliwe, uszkodzone lub niezgodne z zamówieniem – zgłoś je nam w ciągu 2 dni od dostawy.
BoBo udziela 2-letniej gwarancji producenta na wszystkie swoje produkty. Gwarancja przysługuje wyłącznie nabywcy i wygasa z chwilą przeniesienia własności. Nie obejmuje użytku ani instalacji komercyjnej lub instytucjonalnej. Gwarancja traci ważność, jeśli urządzenie zostało przerobione, niewłaściwie użyte, uległo wypadkowi lub było naprawiane.
Gwarancja traci ważność również wtedy, gdy urządzenie było użytkowane lub konserwowane niezgodnie z dostarczoną instrukcją. Gwarancja obejmuje wyłącznie wady produkcyjne i nie obejmuje uszkodzeń wynikających z niewłaściwego obchodzenia się z produktem. Gwarancja nie obejmuje normalnego zużycia wynikającego z użytkowania.
products.product.pickup_availability.unavailable
Individual experiences vary.
Odpowiedzi na częste pytania o dostawę, zwroty i gwarancję
Standardowa dostawa na terenie Wielkiej Brytanii trwa 3–5 dni roboczych, ale w przypadku niektórych produktów niedostępnych od ręki może to być 5–12 dni roboczych. Dokładny czas dostawy podajemy przy kasie. Czasem dostępna jest dostawa ekspresowa za dodatkową opłatą. Napisz do nas, a odpowiemy jak najszybciej.
Na wszystkie produkty podlegające zwrotowi oferujemy 30 dni na zwrot: daj nam znać w ciągu 14 dni od dostawy, a potem masz kolejne 16 dni na odesłanie. Produkty muszą być nieużywane i w oryginalnym opakowaniu. Aby rozpocząć zwrot, skontaktuj się z naszym działem obsługi klienta, podając numer zamówienia. Sprawdź na stronie produktu ewentualne warunki szczególne.
Większość produktów objęta jest gwarancją producenta obejmującą wady materiałowe i wykonawcze. Szczegóły znajdziesz w polityce zwrotów.
Darmowa wysyłka dla wszystkich produktów powyżej 25 £.
Wysyłamy na cały świat. Skontaktuj się z nami, a podamy dokładny koszt dostawy, jeśli nie jest widoczny przy kasie dla Twojego kraju.
Twój koszyk jest pusty.
Rozpocznij zakupyBaterie nie wytrzymują długo. Użyliśmy około 5 razy, łącznie maks. 4 godziny, i trzeba wymienić baterie. Powinien mieć akumulator. Poza tym świetny produkt.
Przetłumaczono automatycznie
